Υγεία

Οι νυχτερινοί τύποι τρώνε λιγότερο υγιεινά από τους πρωινούς

μεσογειακή διατροφή

Οι άνθρωποι που ξυπνάνε νωρίς το πρωί και πέφτουν για ύπνο επίσης πιο νωρίς, ενστικτωδώς επιλέγουν μια πιο υγιεινή διατροφή στη διάρκεια της μέρας. Αντίθετα, όσοι τα κάνουν όλο πιο αργά -και το ξύπνημα και τον ύπνο- τρώνε συνήθως πιο ανθυγιεινά, σύμφωνα με νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Μίρκα Μαουκόνεν του Φινλανδικού Εθνικού Ινστιτούτου για την Υγεία και την Ευεξία στο Εσλίνκι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα παχυσαρκίας "Obesity", σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», ανέλυσαν στοιχεία για 1.854 άτομα ηλικίας 25 έως 74 ετών, συσχετίζοντας τις διατροφικές συνήθειές τους με τις συνήθειές τους για τον ύπνο.

Οι συμμετέχοντες χωρίσθηκαν σε δύο ομάδες, τους πρωινούς και τους νυχτερινούς τύπους. Διαπιστώθηκε ότι τις καθημερινές οι βραδινοί τύποι έτειναν να τρώνε τροφές με περισσότερη ζάχαρη, λίπη (και κορεσμένα), καθώς και υδατάνθρακες.

Τα σαββατοκύριακα, οι διαφορές ήσαν ακόμη μεγαλύτερες, καθώς οι βραδινοί τύποι έτρωγαν σαφώς περισσότερα λίπη και ζάχαρη σε σχέση με τους πρωινούς τύπους. Επιπλέον οι πρώτοι έτρωγαν σε πιο ακανόνιστες ώρες, καθώς και διπλάσια σνακ σε σχέση με τους δεύτερους.

Υγεία

Moderna: Το εμβόλιό μας δεν έχει παρουσιάσει θρομβώσεις σε 64,5 εκατ. δόσεις

moderna

Η Moderna έκανε γνωστό την Τρίτη, μέσω Twitter, ότι το εμβόλιό της κατά του κορωνοϊού δεν φαίνεται να σχετίζεται με θρόμβους.

Η συγκεκριμένη δήλωση έρχεται λίγες μόνο ώρες μετά τη σύσταση από τον FDA και τα CDC να σταματήσει η χορήγηση του μονοδοσικού εμβολίου της Johnson & Johnson στις Ηνωμένες Πολιτείες λόγω σπάνιων περιστατικών, που περιλαμβάνουν θρόμβους αίματος.
 

 

«Μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση του συνόλου των διαθέσιμων δεδομένων ασφάλειας για το mRNA-1273 μετά από περισσότερες από 64,5 εκατομμύρια δόσεις που χορηγήθηκαν παγκοσμίως δεν υποδηλώνει συσχέτιση με εγκεφαλική φλεβική θρόμβωση (CVST) ή θρομβωτικά επεισόδια», ανέφερε η Moderna, αναφερόμενη στο εμβόλιό της.

Οι αναλύσεις ασφαλείας της Moderna πραγματοποιήθηκαν με χρήση δεδομένων έως τις 22 Μαρτίου 2021, σύμφωνα με το tweet.

 

 

ΕΙΔΗΣΕΙΣ:

Μάχη της Κρήτης: Ακυρώθηκε η προκλητική εκδήλωση μετά την κατακραυγή

Η Ηρακλειώτισσα επιστήμονας που μπήκε στη λίστα του Forbes

Ισραήλ: Θα επιτρέπεται η περιορισμένη είσοδος γκρουπ ξένων τουριστών τον Μάιο