Τα οφέλη του πρωινού ξυπνήματος
Όσοι εργάζονται πρωινές ώρες- δηλαδή η πλειονότητα- κάνουν σχεδόν τα ίδια πράγματα κάθε ημέρα, από τη στιγμή που θα ξυπνήσουν μέχρι την ώρα που θα φτάσουν στη δουλειά.
Το πρωινό ξύπνημα είναι για τους περισσότερους ανθρώπους μία εκνευριστική καθημερινή υποχρέωση.
Την επόμενη φορά που η μαμά σας, η γιαγιά σας, η φίλη σας ή το αφεντικό σας, γκρινιάξει επειδή αργήσατε να ξυπνήσετε…...