Με τη βοήθεια της κ. Μαίρης Πάσχου, σωματικής ψυχοθεραπεύτριας, και του τεστ που ακολουθεί θα δεις την κατάσταση… με άλλο μάτι!
Η μοναξιά κάνει κακό στη σωματική και ψυχική υγεία, ενώ αντίθετα η ένταξη σε κοινωνικές ομάδες, από έναν αθλητικό...
Η έρευνα έγινε από επιστήμονες του κρατικού πανεπιστημίου της νέας Υόρκης. Οι ερευνητές θέλησαν να διαπιστώσουν την επίδραση του στοματικού έρωτα στην ψυχική ισορροπία αλλά και την ψυχική υγεία των γυναικών. Άφησαν στην άκρη την ικανοποίηση που δίνει τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες και εστίασαν στον ψυχολογικό παράγοντα.
Τι δείχουν τα αποτελέσματα των ερευνών;
Σοβαρούς κινδύνους για την υγεία εγκυμονεί η κατανάλωση αναβολικών, τα οποία χρησιμοποιούνται κατά κόρον από όσους αθλούνται αλλά και από όσους προσπαθούν να αλλάξουν την εικόνα του σώματος τους. Ποιες είναι όμως οι παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσουν στην υγεία;
Καθημερινά ακούω ανθρώπους να υποφέρουν από ψυχοσωματικά συμπτώματα κάθε είδους: δερματικές παθήσεις, πονοκεφάλους, ημικρα
ως το 2020 η κατάθλιψη θα είναι η δεύτερη αιτία θανάτου σύμφωνα με τους επιστήμονες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας που...
Η σύγχρονη εποχή επιφορτίζει τον άνθρωπο καθημερινά με πολλαπλά προβλήματα που απαιτούν το μέγιστο των δυνατοτήτων...
Ζωηρό περπάτημα, τρέξιμο, επαφή με τη φύση και κάθε είδους άλλη φυσική δραστηριότητα προτείνουν οι επιστήμονες ως...
Η απώλεια της δουλειάς του φέρνει σε κάποιον κατάθλιψη τόσο στην Ευρώπη, όσο και στις ΗΠΑ, αλλά τα ψυχολογικά...