Ένα στοίχημα της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Νομού Λασιθίου κερδήθηκε την Παρασκευή 31/3.
Η
H Donna Docherty από τη Γλασκώβη έφτασε να ζυγίζει 100 κιλά, η 31χρονη όμως αποφάσισε να χάσει κιλά και τ
Δραστήρια η Ένωση Αστυνομικών Υπαλλήλων του νομού Λασιθίου.
Στο Κλειστό Γυμναστήριο του Κρουσώνα βρέθηκε ο Δήμαρχος Μαλεβιζίου Κώστας Μαμουλάκης επιθεωρώντας τις τελευταίες εργασίες
Οι άνθρωποι της Κρήτης έχουν το δικό τους τρόπο στο να κάνουν τα πάντα ακόμα και τη γυμναστική!
Φθορές στο δημοτικό γήπεδο Ταυρωνίτη του δήμου Πλατανιά καθώς και στο κτήριο όπου στεγαζόταν το δημόσιο ΚΤΕΟ και βρίσκεται
Τέλειο σώμα σε χρόνο dt με αυτά τα απλά τρικ.
Η περίοδος που διανύουμε είναι εκείνη με την μεγαλύτερη προσέλευση ατόμων σε γυμναστήρια.
Καιρός να αλλάξεις τη ρουτίνα σου με τις παρακάτω ασκήσεις, που δεν έχεις ακούσει ξανά.
Αν θέλεις να γυμνάσεις το εσωτερικό των μηρών σου (τους προσαγωγούς σου) αλλά ταυτόχρονα είσαι και λίγο τεμπέλα, δες μερικές ασκήσεις που μπορείς να κάνεις χωρίς να κουραστείς καθόλου!