ΣΑΒ.09 Μαΐ 2026 05:31
radio icon100.6 FM KnossosFM
radio icon101.5 FM Ράδιο Κρήτη

ΓΛΥΚΟΖΗ

μακαρονάδα, μακαρόνια, ζυμαρικά
ΥΓΕΙΑ
Το σάκχαρο ανεβαίνει μετά το φαγητό - Πώς να το... κατεβάσεις

Παντού ακούς για την απότομη αύξηση της γλυκόζης στο αίμα, μετά την κατανάλωση διαφόρων τροφών. Τι λένε οι έρευνες για το τι πρέπει να κάνεις, ώστε να την αποφύγεις.

21:15 | 13/02/2026
μακαρονάδα, μακαρόνια, ζυμαρικά
ΥΓΕΙΑ
Το σάκχαρο ανεβαίνει μετά το φαγητό - Πώς να το... κατεβάσεις
21:15 | 13/02/2026
σαλατα
ΥΓΕΙΑ
Γιατί να τρώτε πρώτα την σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας

Οι επιστήμονες γνώριζαν εδώ και πολύ καιρό ότι οι πλούσιες σε φυτικές ίνες τροφές, όπως οι σαλάτες, επιβραδύνουν τη γαστρική κένωση

14:44 | 17/11/2023
σαλατα
ΥΓΕΙΑ
Γιατί να τρώτε πρώτα την σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας
14:44 | 17/11/2023
μωβ λαχανικά
ΥΓΕΙΑ
Τα μωβ φρούτα και λαχανικά έχουν αντιδιαβητικές ιδιότητες

Οι κόκκινες, μωβ και μπλε χρωστικές σε φρούτα και λαχανικά, οι οποίες ονομάζονται ανθοκυανίνες, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη

15:37 | 10/06/2023
μωβ λαχανικά
ΥΓΕΙΑ
Τα μωβ φρούτα και λαχανικά έχουν αντιδιαβητικές ιδιότητες
15:37 | 10/06/2023
ημικρανία
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς συνδέονται οι ημικρανίες με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Η νέα μελέτη ανοίγει τον δρόμο για νέες μεθόδους πρόληψης και θεραπείας.

13:10 | 28/02/2023
Διαβάστε όλο το άρθρο
ημικρανία
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς συνδέονται οι ημικρανίες με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
13:10 | 28/02/2023
capture.jpg
ΥΓΕΙΑ
Oι νυχτερινές διατροφικές ατασθαλίες ευνοούν τον καρκίνο του μαστού

Αν τρώτε νωρίς το βραδινό σας γεύμα και δεν υποκύπτετε στις μεταμεσονύκτιες λιγούρες, τότε μειώνετε σημαντικά τον κίνδυνο

22:03 | 15/05/2015
Διαβάστε όλο το άρθρο
capture.jpg
ΥΓΕΙΑ
Oι νυχτερινές διατροφικές ατασθαλίες ευνοούν τον καρκίνο του μαστού
22:03 | 15/05/2015
Ξεχάστε ότι ξέρατε: Οι «έξυπνοι» φακοί επαφής είναι εδώ
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
Ξεχάστε ότι ξέρατε: Οι «έξυπνοι» φακοί επαφής είναι εδώ

Ήρθε η στιγμή, να πετάξουμε τα γυαλιά και τους φακούς επαφής που γνωρίζαμε μέχρι σήμερα. Η Google, για μία ακόμη φορά...

09:43 | 17/01/2014
Ξεχάστε ότι ξέρατε: Οι «έξυπνοι» φακοί επαφής είναι εδώ
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
Ξεχάστε ότι ξέρατε: Οι «έξυπνοι» φακοί επαφής είναι εδώ
09:43 | 17/01/2014
Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2026 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis