Η απώλεια βάρους μπορεί να γίνει περίπλοκη με τις μοντέρνες δίαιτες.
Νέα δεδομένα αποδεικνύουν ότι ο διαβήτης τύπου 2 θεραπεύεται μόνο με υγιεινή διατροφή.
Διαβάστε τι αποκάλυψε πρόσφατη έρευνα
Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής από τον Δημήτρη Γρηγοράκη
Η καύση του λίπους είναι εφικτή αρκεί να ακολουθήσεις ένα συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο.
Τα ευρήματα πολυετούς μελέτης που συνέκρινε με την συμβατική διατροφή, διαιτολόγια παρόμοια με την δίαιτα κέτο
Μετά την ηλικία των 50, το λίπος συσσωρεύεται πιο εύκολα στο σώμα.
Θα πεις τέλος στο τσιμπολόγημα μια για πάντα!
Μία νέα έρευνα απενοχοποιεί τις πατάτες
Ένας φυσικός και μάλιστα ακίνδυνος τρόπος διακοπής της όρεξης.
Οι τροφές που ενδείκνυται να συμπεριλαμβάνετε σε κάθε γεύμα