Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Birmingham έδειξε ότι οι παχύσαρκοι ενήλικες που έπιναν 500ml νερό βρύσης πριν από κάθε...
Αν θέλετε να χάσετε βάρος, δοκιμάστε αυτή τη δίαιτα.
Οσο διασκεδαστικές μπορεί να φαίνονται οι νέες δίαιτες στην αρχή, είναι συχνά δύσκολο να κολλήσει κανείς μαζί τους για περ
Νέες έρευνες που έχουν εστιάσει στα θετικά της πρόσληψης ασβεστίου δείχνουν ότι εκτός από την οστεοπόρωση που γνωρίζαμε μέ
Πώς να προετοιμάσετε το νερό τζίντζερ για απώλεια βάρους
Τι πρέπει να τρως για σύσφιξη στο δέρμα και απώλεια τοπικού λίπους...
Η χρήση των προϊόντων της μέλισσας στην ιατρική και την κοσμετολογία ασκείται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το υπερβολικό βάρος μπορεί να βλάψει την υγεία σας και να επηρεάσει βασικά όργανα το σώματος μας, όπως: την καρδιά, τα νεφ
Πρόκειται για μια δίαιτα εύκολη και αποτελεσματική που όμως υπόσχεται να μη σας αφήσει να πεινάσετε! Επίσης είναι μια διατροφή κατάλληλη γι΄αυτήν την εποχή, που όλοι λόγω αύξησης της θερμοκρασίας προτιμάμε τα πιο ελαφρά γεύματα με σαλάτες!
Ακόμη και μια μικρή απώλεια βάρους, της τάξης του 3-5%, έχει θετικές επιπτώσεις στην υγεία των παχύσαρκων ατόμων, καθώς βε
Ανήκετε σε εκείνους που θα προσπαθήσουν μετά το Πάσχα να χάσουν τα λίγα κιλά που ενδεχομένως πήραν μέσα στις γιορτές;