Skip to main content
ΣΠΙΤΙ
Το γλυκό της ημέρας: Smoothie πεπόνι με μαστίχα και δυόσμο
πεπόνι, smoothie, χυμός
 clock 12:12 | 13/07/2025
writer icon newsroom ekriti.gr

Υλικά

600γρ. πεπόνι καθαρισμένο

1 ½ κ. γλ. μαστίχα σε σκόνη

150ml νερό

10 φύλλα φρέσκου δυόσμου

1κ.γλ. μέλι

2 γεμάτες κουταλιές γιαούρτι στραγγιστό

Θρυμματισμένος πάγος (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, τα χτυπάμε καλά και σερβίρουμε.

Tip: Αν χτυπήσουμε με τον πάγο, θα γίνει σχεδόν σαν γρανίτα. Αν δεν το θέλουμε τόσο παγωμένο, μπορούμε απλώς να παραλείψουμε τον πάγο και να το σερβίρουμε στοποτήρι με όσο πάγο επιθυμούμε.

Πηγή: vita.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Το γλυκό της ημέρας: Τηγανίτες με κεφίρ και φρούτα

google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2026 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis