Skip to main content
ΣΠΙΤΙ

Το γλυκό της ημέρας: Χειροποίητο παγωτό «σάντουιτς» χωρίς ζάχαρη

παγωτό, σοκολάτα, μπισκότο
 clock 01:20 | 07/06/2025
writer icon newsroom ekriti.gr

Υλικά (10 τεμάχια)

20 μπισκότα τύπου πτι-μπερ χωρίς ζάχαρη

220 γρ. τυρί κρέμα με χαμηλά λιπαρά

1 κ.σ. μέλι

1 κ.σ. αμυγδαλοβούτυρο

15 φουντούκια, ψιλοκομμένα

100–150 γρ. κουβερτούρα με στέβια

1 κ.γ. λάδι καρύδας

Εκτέλεση

Βήμα 1: Τοποθετούμε 10 μπισκότα σε ένα ταψί.

Βήμα 2: Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το τυρί κρέμα, το μέλι, το αμυγδαλοβούτυρο και τα φουντούκια. Απλώνουμε το μείγμα πάνω από τα μπισκότα.

Βήμα 3: Τοποθετούμε τα υπόλοιπα 10 μπισκότα πάνω από τη γέμιση, ώστε να σχηματιστούν σάντουιτς.

Βήμα 4: Βάζουμε το ταψί στην κατάψυξη για 1 ώρα.

Βήμα 5: Λιώνουμε την κουβερτούρα μαζί με το λάδι καρύδας σε μπεν μαρί.

Βήμα 6: Βγάζουμε το ταψί από την κατάψυξη και κόβουμε τα «μπισκοτοπαγωτά» σε 10 μερίδες.

Βήμα 7: Βουτάμε τα μπισκοτοπαγωτά στη λιωμένη κουβερτούρα μέχρι τη μέση, όσο αυτή παραμένει ρευστή, και τα ξαναβάζουμε στην κατάψυξη για 1 ώρα.

Διατροφική αξία ανά τεμάχιο

Ενέργεια: 136 kcal

Υδατάνθρακες: 19,3 γρ.

Πρωτεΐνη: 6,7 γρ.

Λιπαρά: 4,3 γρ.

Κορεσμένα λιπαρά: 1,1 γρ.

Πηγή: newsbeast.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Στασινοπούλου για Βουγιουκλάκη: «Έκανε ενέσιμες θεραπείες από πρόβατα για να μείνει νέα»

Μαρία Τζομπανάκη: Η ανάρτησή της για τα γενέθλια του Ορφέα Αυγουστίδη

google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2025 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis