Skip to main content
ΣΠΙΤΙ
Τι θα φάμε σήμερα; Αγκινάρες φρικασέ
αγκινάρες, φρικασέ
 clock 08:26 | 03/04/2026
writer icon newsroom ekriti.gr

Υλικά

Για 4 άτομα

Για το φρικασέ

8-10 αγκινάρες, καθαρισμένες και κομμένες στη μέση ή στα τέσσερα

1 μαρούλι, χοντροκομμένο

1 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο

4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα

1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

80 ml ε.π. ελαιόλαδο

500-600 ml ζωμό λαχανικών, σπιτικό ή ψυγείου

αλάτι, μαύρο πιπέρι

Για το αυγολέμονο

2 αυγά

2 λεμόνια, τον χυμό

4 κουτάλες (τουλάχιστον) από τον ζεστό ζωμό του φαγητού

Διαδικασία

Βήμα 1

Φρικασέ: Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το ξερό κρεμμύδι μέχρι να γυαλίσει.

Βήμα 2

Προσθέτουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και σοτάρουμε για 1' ακόμη.

Βήμα 3

Προσθέτουμε τις αγκινάρες και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 2΄-3΄. Ρίχνουμε το μαρούλι και τον άνηθο και ανακατεύουμε.

Βήμα 4

Προσθέτουμε τον ζωμό καυτό μέχρι να καλυφθούν τα υλικά κατά τα ¾. Σιγοβράζουμε για 25΄-30΄ με κλειστό το καπάκι, μέχρι να μαλακώσουν οι αγκινάρες.

Βήμα 5

Αυγολέμονο: Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά δυνατά με πιρούνι ή μίξερ χειρός. Προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού.

Βήμα 6

Παίρνουμε μια κουτάλα από τον ζεστό ζωμό και τη ρίχνουμε σιγά-σιγά στο μείγμα χτυπώντας διαρκώς. Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία προσθέτοντας άλλες 3-4 κουτάλες ζωμό.

Βήμα 7

Ρίχνουμε το αυγολέμονο στην κατσαρόλα εκτός φωτιάς, κουνώντας την κυκλικά για να δέσει η σάλτσα.

Βήμα 8

Σερβίρουμε αμέσως σε ρηχά πιάτα.

Πηγή: newsbeast.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Τι θα φάμε σήμερα: Ντοματόρυζο με πελτέ, λιαστή ντομάτα, ρίγανη και φέτα

google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2026 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis