Επόμενος στόχος: Ευτυχία!

«Είσαι ευτυχισμένος»;

Υπάρχει άραγε πιο δύσκολη ερώτηση από αυτή για να απαντήσει κανείς; Στις μέρες μας, η «ευτυχία» είναι δύσκολο όχι μόνο να προσδιοριστεί αλλά και να επιτευχθεί. Ίσως όμως να είναι και ένας από τους πρωταρχικούς στόχους, που θέλει να κατακτήσει ένας νέος άνθρωπος σήμερα!

Οι έντονοι ρυθμοί  και το σύγχρονο μοντέλο ζωής, επιβάλλουν στον άνθρωπο μία καθημερινότητα, στην οποία η έννοια της ευτυχίας προσδιορίζεται με όρους καριέρας, δουλειάς και χρήματος. Το να κατέχεις μια ισχυρή κοινωνική και επαγγελματική θέση, από πολλούς θα μπορούσε να θεωρηθεί ως μία μορφή κατάκτησης της ευτυχίας.

Μέσα στον χαμό της καθημερινότητας όμως, χάθηκε και η πραγματική έννοια της λέξης. Τι σημαίνει όμως η λέξη «ευτυχία»; Πότε κάποιος θεωρείται ευτυχισμένος;

Οι περισσότεροι θα έλεγαν πως ευτυχία, είναι η αίσθηση της ευχαρίστησης, ένα σύνολο αρμονικών και ευχάριστων συναισθημάτων που μας προκαλούν μία εσωτερική, ψυχική αγαλλίαση. Δεν είναι όμως μόνο αυτό. Η ευτυχία δεν είναι μία κατάσταση που αφορά μόνο στα συναισθήματα. Είναι μία κατάσταση διανοητική. Τι εννοούμε με αυτό; Μα το μυαλό φυσικά! Όπως είχε πει και ο Buddha, « What we think, we become».Δηλαδή ό,τι σκεφτόμαστε, είμαστε! Για να είναι ένας άνθρωπος ευτυχισμένος, πρέπει να έχει και ευτυχισμένο μυαλό. Οι σκέψεις  που κάνουμε, αυτές μας καθορίζουν. Το υγιές μυαλό, χαρίζει ένα υγιές σώμα, μία υγιής ψυχολογία, έναν υγιή και ευτυχισμένο άνθρωπο.

«Ευτυχία», είναι να απολαμβάνεις τις μικρές χαρές. Όλες εκείνες τις στιγμές που αν και φαίνονται μικρές και ασήμαντες, είναι εκείνες που σου δίνουν πραγματική χαρά. «Ευτυχία» είναι μία ηλιόλουστη μέρα, μία ζεστή κούπα καφέ, το αγαπημένο σου τραγούδι στο ράδιο, μία καλημέρα, ο έρωτας, μία βόλτα με φίλους. Η «ευτυχία» είναι μία έννοια που μπορεί να πάρει όσες μορφές και πρόσωπα θέλεις. Μας προσφέρεται σε μικρές δόσεις μέσα στη καθημερινότητα, αρκεί να είμαστε σε θέση να τις αναγνωρίσουμε.

Όπως είπε και ο Π.Μπρυκνέρ στο δοκίμιο – Η Αέναη Ευφορία - , «Ο Παράδεισος είναι εδώ που βρίσκομαι». Γι αυτό άνοιξε τις κουρτίνες, μη κατσουφιάζεις, κλείσε τη τηλεόραση και βγες έξω να φτιάξεις τον δικό σου παράδεισο. Η ευτυχία είναι δίπλα σου.

Καλή Τύχη!

Εμμανουέλα Φασομυτάκη