Πώς να ξεφορτωθείς τις πανάδες στο πρόσωπο με φυσικό τρόπο

Οι πανάδες εμφανίζονται σχεδόν χωρίς να το καταλάβεις και, μόλις εγκατασταθούν στην επιδερμίδα, δυστυχώς είναι πολύ δύσκολο να τις ξεφορτωθείς. Ο ήλιος, οι ορμονικές μεταβολές και η καθημερινή έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορούν να εντείνουν την υπερμελάγχρωση, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται πιο σκούρες περιοχές στο πρόσωπο, κυρίως στα ζυγωματικά, τη μύτη, το μέτωπο και πάνω από το άνω χείλος. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει φυσική αντιμετώπιση για τις πανάδες στο πρόσωπο. Όσα πρέπει να ξέρεις βρίσκονται παρακάτω:



Μην ξεχνάς το αντηλιακό

Αν θέλεις να περιορίσεις την εμφάνιση των πανάδων, δεν υπάρχει καλύτερο σημείο για να ξεκινήσεις από την καθημερινή αντηλιακή προστασία. Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να εντείνει την παραγωγή μελανίνης και να κάνει τις υπάρχουσες δυσχρωμίες πιο έντονες. Γι' αυτό χρησιμοποίησε κάθε πρωί ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με υψηλό δείκτη προστασίας και ανανέωσέ το όταν βρίσκεσαι για αρκετή ώρα σε εξωτερικό χώρο. Ένα καπέλο με φαρδύ γείσο και τα γυαλιά ηλίου μπορούν επίσης να λειτουργήσουν συμπληρωματικά, ιδιαίτερα τις ημέρες με έντονη ηλιοφάνεια.

Δώσε χώρο σε φυσικά αντιοξειδωτικά

Αν θέλεις να κινηθείς προς μια πιο φυσική skincare ρουτίνα, αναζήτησε προϊόντα που περιέχουν συστατικά φυτικής προέλευσης με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το εκχύλισμα γλυκόριζας, για παράδειγμα, χρησιμοποιείται συχνά σε συνθέσεις που στοχεύουν στην όψη των δυσχρωμιών, ενώ το πράσινο τσάι είναι γνωστό για την αντιοξειδωτική του δράση. Μπορούν να αποτελέσουν μια ήπια προσθήκη στη ρουτίνα σου, χωρίς να χρειάζεται να καταφύγεις σε περίπλοκες θεραπείες στο σπίτι. Εναλλακτικά, δοκίμασε ορούς και κρέμες με βιταμίνη C, νιασιναμίδη και αζελαϊκό οξύ, συστατικά που κάνουν θαύματα για τις δυσχρωμίες.

Ξέχασε τα DIY με λεμόνι

Το ότι ένα συστατικό είναι φυσικό δεν σημαίνει ότι είναι αυτομάτως κατάλληλο και ασφαλές για το πρόσωπο. Το λεμόνι, η μαγειρική σόδα και διάφορες άλλες DIY συνταγές που κυκλοφορούν online καλό είναι να μείνουν εκτός της skincare ρουτίνας σου, αφού μπορούν να ερεθίσουν την επιδερμίδα, οδηγώντας σε ακόμα πιο έντονη μελάγχρωση. Αν θέλεις να χρησιμοποιήσεις φυτικά συστατικά, είναι προτιμότερο να επιλέξεις μια δοκιμασμένη καλλυντική φόρμουλα.



Editor's Note: Οι πανάδες δεν εμφανίστηκαν από τη μία ημέρα στην άλλη και, αντίστοιχα, δεν πρόκειται να εξαφανιστούν σε λίγες ημέρες. Η φυσική αντιμετώπιση για τις πανάδες στο πρόσωπο βασίζεται κυρίως στη συνέπεια: καθημερινό SPF, ήπια περιποίηση, σωστή ενυδάτωση και αποφυγή ερεθιστικών πρακτικών. Αν, παρ' όλα αυτά, οι δυσχρωμίες επιμένουν, επεκτείνονται ή αλλάζουν όψη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείς το δερματολόγο σου.

Πηγή: jenny.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Πώς να αντιμετωπίσεις τις βαθιές ρυτίδες στο μεσόφρυο

Βρήκαν στον βυθό της Φλόριντα γαλλικό ναυάγιο με κανόνια 460 ετών – Γιατί η εταιρεία δεν πήρε αποζημίωση