Ηράκλειο: Κάντε δωρεάν μέτρηση σακχάρου κι ενημερωθείτε για τον διαβήτη

Μια σημαντική πρωτοβουλία ενημέρωσης και πρόληψης με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη διοργανώνει το Περιφερειακό Τμήμα Ηρακλείου του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (ΕΕΣ), το Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2026.

Η εκδήλωση, η οποία φέρει το κεντρικό μήνυμα «Μέτρησε, πρόλαβε!», θα φιλοξενηθεί στο Πολύκεντρο Νεολαίας του Δήμου Ηρακλείου (Ανδρόγεω 2), από τις 18:00 έως τις 20:00, με ελεύθερη είσοδο για το κοινό.

Στόχος της ημερίδας είναι η ευαισθητοποίηση των πολιτών γύρω από την πρόληψη και τη σωστή διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη, μέσα από έγκυρη επιστημονική ενημέρωση και πρακτικές συμβουλές.

Το πρόγραμμα και οι ομιλήτριες

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, το κοινό θα έχει την ευκαιρία να παρακολουθήσει εισηγήσεις από εξειδικευμένους επιστήμονες στον χώρο της υγείας και της διατροφής:

• Η Παρασκευή Ξεκούκη, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης και Διευθύντρια της Ενδοκρινολογικής Κλινικής του ΠαΓΝΗ, θα αναπτύξει τα ιατρικά δεδομένα γύρω από την πάθηση.

• Η Δέσποινα Δασκαλάκη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος (MSc στον Σακχαρώδη Διαβήτη), θα εστιάσει στον καθοριστικό ρόλο της διατροφής.

Δωρεάν προληπτικοί έλεγχοι και γαστρονομικές προτάσεις

Παράλληλα με τις ομιλίες, κλιμάκιο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού θα πραγματοποιεί δωρεάν μετρήσεις γλυκόζης, αρτηριακής πίεσης και δείκτη μάζας σώματος (BMI), προσφέροντας παράλληλα εξατομικευμένη συμβουλευτική για την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Μετά το πέρας των ομιλιών, στους παρευρισκόμενους θα προσφερθεί κέρασμα με ειδικά διαμορφωμένες επιλογές, κατάλληλες για άτομα με διαβήτη, το οποίο επιμελείται το Σωματείο Μαγείρων, Ζαχαροπλαστών, Βοηθών και λοιπού Προσωπικού Κουζίνας Ανατολικής Κρήτης.

Συνδιοργάνωση και αιγίδα

Η ημερίδα πραγματοποιείται σε συνδιοργάνωση με το Σωματείο Μαγείρων, Ζαχαροπλαστών, Βοηθών & λοιπού Προσωπικού Κουζίνας Ανατολικής Κρήτης και τον Σύλλογο Διαιτολόγων – Διατροφολόγων Ελλάδος.

Εντάσσεται στο πλαίσιο των δράσεων του 40ημέρου «Η Καρδιά του ΕΕΣ χτυπά στο Ηράκλειο» και τελεί υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Κρήτης και του Δήμου Ηρακλείου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Αλλάζει εικόνα ο Άγιος Νικόλαος: Επιστρέφει η διπλή κυκλοφορία στον παραλιακό και πεζοδρομείται η πλατεία