4 χυμοί που λειτουργούν σαν γιατρικό

Ποιος είπε ότι μόνο τα φάρμακα έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες; η φύση μας δίνει απλόχερα την λύση σε ό, τι μας ταλαιπωρεί και εμείς δεν έχουμε να κάνουμε τίποτα άλλο, πέρα από το να την εκμεταλλευτούμε. Καθένας από τους παρακάτω τέσσερις χυμούς θα βοηθήσει τον οργανισμό μας να αναζωογονηθεί ξανά και εμάς να σφύζουμε από ζωή!

1. Κανελάδα

Υλικά

750 γρ. ζάχαρη

1,5 λίτρο νερό

4 ξυλάκια κανέλας

2 γαρίφαλα

Παρασκευή

Σε μια κατσαρόλα τοποθετούμε την κανέλα, τα γαρίφαλα και την ζάχαρη. Έπειτα, προσθέτουμε το νερό και αφήνουμε τα υλικά να βράσουν για 20 λεπτά. Αν χρειαστεί, ξαφρίζουμε. Όταν γίνει παχύρευστο το σιρόπι, βγάζουμε την κατσαρόλα από την φωτιά. Αφήνουμε την κανελάδα να κρυώσει και την βάζουμε σε μπουκάλια και την διατηρούμε εντός ή εκτός ψυγείου.

 

Ιδιότητες

Η κανέλα βοηθάει σε περιπτώσεις ατονίας και στην ανακούφιση των μυών. Είναι θερμαντική, βελτιώνει την λειτουργία των νεφρών και είναι ιδανική για την δυσπεψία και τους κολικούς. Από την άλλη, το γαρίφαλο συμβάλλει στην αντιμετώπιση λοιμώξεων και μυκητιάσεων. Επιπλέον, βοηθάει στην τόνωση της καρδιάς. Τέλος, τονώνει την ερωτική διάθεση και διεγείρει την πνευματική λειτουργία. Καταλαβαίνουμε, λοιπόν, πως έχουμε στην διάθεση μας τον super χυμό, που θα μας αναζωογονήσει πλήρως.

Τώρα θα δούμε 3 super χυμούς από το βιβλίο του Μίκαελ βαν Στράτεν και τις ιδιότητες του καθενός.

2. Υλικά

4 καρότα

1 μήλο

1 ακτινίδιο

μια χούφτα μαϊντανό

Ιδιότητες

Ενισχύει την κυκλοφορία της καρδιάς και βοηθάει τον οργανισμό να αποβάλλει τα επιπλέον υγρά.

3. Υλικά

2 πορτοκάλια

1 λεμόνι

1 μοσχολέμονο

1 ροζ γκρέιπφρουτ

Ιδιότητες

Ο χυμός αυτός βοηθάει στον καθαρισμό του συκωτιού και του εντέρου. Άρα, τι πιο τέλειο να απολαύσουμε αυτό τον χυμό μετά το έντονο μεθύσι της προηγούμενης νύχτας.

4. Υλικά

4 καρότα

2 φύλλα λαχανίδας

μια χούφτα νεροκάρδαμο

μια μικρή χούφτα μαϊντανός

μια χούφτα σπανάκι

Ιδιότητες

Αυτός ο χυμός θεωρείται ο Νο 1 χυμός για να αντιμετωπίσουμε τα κουρασμένα μάτια και τα μελλοντικά προβλήματα της υγείας των ματιών μας.