Skip to main content
ΓΥΝΑΙΚΑ

Μειώστε γρήγορα το τοπικό πάχος στο εσωτερικών των μηρών με απλές ασκήσεις (βίντεο)

meioste_grigora_to_topiko_pahos_sto_esoterikon_ton_miron_me_aples_askiseis.jpg
 clock 18:54 | 20/06/2018
writer icon newsroom ekriti.gr

Ένα από τα σημεία που μας απασχολούν στο σώμα μας είναι τo  εσωτερικό των μηρών μας, το οποίο περνώντας τα χρόνια τείνει να χαλαρώνει. ​
Yπάρχει λύση για να κάνουμε τα πόδια μας τέλεια, εκτελώντας τις παρακάτω 9 απλές ασκήσεις  καθημερινά στο σπίτι. 
Σίγουρα θα βοηθήσουν το επίμαχο σημείο να κρατηθεί στο ύψος του.  
Το μόνο λοιπόν που χρειάζεστε για λεπτά πόδια είναι 20 λεπτά την ημέρα, από τον χρόνο μας. 

Δείτε το βίντεο:

google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2024 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis