Αυτό είναι το μυστικό της Κατερίνας Στικούδη για τέλειο σώμα

Η Κατερίνα Στικούδη με ανάρτησή της αποκάλυψε πως διατηρεί το σώμα της σε αυτήν την κατάσταση, καθώς πολλοί από τους ακολούθους της είχαν αυτή την απορία.

“Καλημέρα!! Πολλοί με ρωτάτε τι γυμναστική κάνω , ποια είναι η διατροφή μου και τα σχετικά ! Έχω μάθει να αγαπάω το σώμα μου ,να φροντίζω τον εαυτό μου και ποτέ να μην κάνω υπερβολές! Η γυμναστική που κάνω τα τελευταία χρόνια είναι Crossfit! Ναι είναι δύσκολη η γυμναστική αυτή αλλά είναι για όλους αρκεί να ακούμε τον προπονητή μας. Επίσης το νερό είναι πολύ σημαντικό για την υγεία μας , καταναλώνω περίπου 3 λίτρα καθημερινά ! Ωστόσο μη ξεχνάς ότι ένα γυμνασμένο σώμα δεν είναι μόνο εικόνα αλλά και υγεία!!”, ήταν τα λόγια που συνόδεψαν την ανάρτησή της.