Skip to main content
ΣΠΙΤΙ

Τι θα φάμε σήμερα; Πίτα με λαχανικά εποχής και φέτα

σπανακόπιτα, τυρί
 clock 13:53 | 17/06/2026
writer icon newsroom ekriti.gr

Υλικά

1 πακέτο φύλλο κρούστας ή σφολιάτας

2 κολοκυθάκια τριμμένα

2 καρότα τριμμένα

1 πράσο ψιλοκομμένο (ή 1 μικρό κρεμμύδι)

150- 200 γρ. φέτα θρυμματισμένη

2 αυγά

3 κ. σ. ελαιόλαδο

1/2 κ. γλ. ρίγανη ή άνηθο (προαιρετικά)

Αλάτι και πιπέρι

Λίγο γιαούρτι για πιο κρεμώδη υφή (προαιρετικά)



Εκτέλεση

Σοτάρετε ελαφρά το πράσο σε λίγο ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσει.

Προσθέστε τα τριμμένα κολοκυθάκια και τα καρότα και αφήστε για λίγα λεπτά μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά τους.

Αποσύρετε το μείγμα από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει ελαφρώς.

Προσθέστε τα αυγά, τη φέτα, τα μπαχαρικά και ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί η γέμιση.

Στρώστε τα φύλλα σε λαδωμένο ταψί, αλείφοντας κάθε φύλλο με λίγο ελαιόλαδο.

Ρίξτε τη γέμιση ομοιόμορφα και καλύψτε με τα υπόλοιπα φύλλα από πάνω.

Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 40-45 λεπτά, μέχρι να ροδίσει η επιφάνεια.

Πηγή: newsbeast.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Τι θα φάμε σήμερα; Πίτσα με βάση από μπρόκολο

google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2026 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis