Σημείωσαν ότι η μελέτη τους εξέτασε μόνο το τρέξιμο και ότι άλλα είδη άσκησης μπορεί να προκαλέσουν διαφορετικά αποτελέσματα.
Τις περίεργες συνθήκες θανάτου μιας 20χρονης μαζορέτας, που πέθανε, αφού της επιβλήθηκε ως τιμωρία για ένα λάθος της να...
Τελικά από τους ελέγχους της αστυνομίας δεν ξεφεύγει κανείς, μέχρι και ο Κωνσταντίνος Αργυρός! Πιο συγκεκριμένα, ο...
Μια γυναίκα αποφάσισε να βγει για τζόγκινγκ αλλά...
Μία ημέρα κάθε μήνα αφιερωμένη σε δραστηριότητες στην εξοχή ή σε χώρους πρασίνου είναι αρκετή για να μειώσει τον...
Τα τραπέζια των γιορτών είναι πάντα πλούσιες σε νόστιμες λιχουδιές και θερμίδες. Δείτε πόσο πρέπει να περπατήσετε ή...
Ο Πρωθυπουργός του Καναδά, Τζάστιν Τριντό, είναι γνωστός για την αγάπη του στο τρέξιμο και την γυμναστική
Eίναι μια κατεξοχήν αερόβια προπόνηση που βοηθά στη μείωση του λίπους.
Ο Σύλλογος Μαραθονοδρόμων Κρήτης και ο όμιλος Εθελοντών κατά του Καρκίνου ’’ΑΓΚΑΛΙΑΖΩ’’ πραγματοποιούν α
Συνεχίζονται οι δηλώσεις συμμετοχής στους «9ους Διεθνείς Αγώνες Ψηλορείτη «Psiloritis Race», που θα πραγματοποιηθούν στις
Αν θέλετε να χάσετε λίπος και να βρείτε τη φόρμα σας, ίσως να σκέφτεστε ότι πρέπει να λιώνετε κάθε μέρα στη γυμναστική και