Σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης

Η κακοποίηση έχει πολλές μορφές –δεν χρειάζεται να είναι σωματική, για να την πάρεις στα σοβαρά. Κι αν έδωσες το κλικ σε αυτό το άρθρο, είναι πολύ πιθανό να έχεις αναρωτηθεί αν η σχέση στην οποία βρίσκεσαι, είναι κακοποιητική. Δεν φταις αν μένεις, ούτε φταις που ξεκίνησες –δεν είσαι εσύ το πρόβλημα. Αν, όμως, έχεις την παραμικρή υποψία πως ο άνθρωπός σου σε κακοποιεί λεκτικά ή ψυχολογικά, είναι σημαντικό να απευθυνθείς σε κάποιο άτομο εμπιστοσύνης και να αποχωρήσεις από αυτήν την κατάσταση.

Παρακάτω, θα δούμε τα προειδοποιητικά σημάδια μίας κακοποιητικής σχέσης.

Πολλές κακοποιητικές σχέσεις ξεκινούν έτσι. Σε «βομβαρδίζει» με αγάπη, προσοχή και τρυφερότητα, ώστε να ρίξεις τις άμυνές σου, να αφεθείς και να δείξεις εμπιστοσύνη. Κι είναι ωραίο –σε κατακλύζει η ντοπαμίνη και, κατά κάποιον τρόπο, εθίζεσαι στον σύντροφό σου.

Ασυνέπεια

Εδώ βλέπουμε τη διαφορά ανάμεσα στις λέξεις και τις πράξεις. Αν σου λέει «Σ’ αγαπώ, δεν θα σε πλήγωνα ποτέ», αλλά κάνει το ακριβώς αντίθετο, προβληματίσου. Μπορεί να σου υπόσχεται πράγματα και, όταν έρχεται η ώρα να γίνουν και δεν γίνονται ποτέ, προσπαθεί να σε βγάλει τρελό. Επίσης, αν προσπαθήσεις να θίξεις το θέμα, θα αγνοήσει τα συναισθήματά σου και δεν θα σε ακούσει.

Υποτίμηση

Αν είσαι σε σχέση με έναν άνθρωπο που διαρκώς σε μειώνει και σε κάνει να αισθάνεσαι ανεπαρκής σε οποιοδήποτε επίπεδο, από την εμφάνιση μέχρι τη νοημοσύνη σου, αυτός ο άνθρωπος προσπαθεί να σε ελέγξει. Θα προσπαθήσει να σε κάνει να πιστέψεις ότι, πράγματι, η αξία σου είναι μικρότερη, ότι εκείνος είναι καλύτερός σου. Έτσι, βεβαιώνεται πως δεν θα φύγεις.

Άρνηση

Εσύ βρίσκεσαι σε άρνηση. Αν εθελοτυφλείς και προσπαθείς να πείσεις τον εαυτό σου ότι πρόκειται για μία «κακή φάση», ενώ αισθάνεσαι ανασφάλεια και δεν μπορείς να εκφραστείς ελεύθερα, είναι μία καλή ώρα να ανοίξεις τα μάτια σου.

Διαβάστε επίσης

Σημάδια πως είσαι εγωιστής στο σέξ