Παρασκευή 23 ΦΕΒ 2018 14:45
  • Ηρακλειο
    13°C
  • Χανια
    14°C
  • Ρεθυμνο
    13°C
  • Λασιθι
    13°C
Ekriti.gr Logo

Με αυτή την απλή άσκηση θα κάψετε το λίπος της κοιλιάς σε χρόνο ρεκόρ

Με αυτή την απλή άσκηση θα κάψετε το λίπος της κοιλιάς σε χρόνο ρεκόρ

burn-your-belly-fat.gif

Αυτή η άσκηση που σας παρουσιάζουμε στο παρακάτω βίντεο μπορεί να γίνει στο σπίτι σας και θα σας βοηθήσει να κάψετε το λίπος της κοιλιάς σας σε ένα πολύ σύντομο χρονικό διάστημα!
Απαιτεί μόνο 10 λεπτά!
Είναι η δημοφιλής προπόνηση HIIT! Αποτελείται από σύντομες απλές ασκήσεις που καίνε θερμίδες γρήγορα και αποτελεσματικά. Χρειάζονται μόνο 10 λεπτά από το χρόνο σας, θα ενισχύσετε το μεταβολισμό σας και θα κάψετε θερμίδες γρήγορα.
Είστε έτοιμοι να κάψετε το λίπος της κοιλιάς σας;
Ρίξτε μια ματιά στο καταπληκτικό βίντεο!

 

Διαβάστε επίσης. . .

Η δραστηριότητα του εγκεφάλου ήταν εντονότερη όταν το άτομο άφηνε τις σκέψεις του ελεύθερες παρά όταν συγκεντρωνόταν σε κάτι.
Το φυσικό συστατικό που αποτρέπει την αποθήκευση νέων αναμνήσεων φόβου στον εγκέφαλο και αφαιρεί τις προϋπάρχουσες μνήμες...
«Δεν υπάρχει ευτυχισμένος έρωτας» – Συνέντευξη του διάσημου ψυχαναλυτή Didier Lauru