Τα όνειρα πραγματικά γίνονται πραγματικότητα - Η επιστήμη μας δίνει την άδεια να τρώμε για πρωινό κέικ σοκολάτας γιατί θα μας βοηθήσει να αδυνατίσουμε.
Διαβάστε τι αποκάλυψε πρόσφατη έρευνα
Η παχυσαρκία συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας, ανάμεσά τους διαβήτης και καρδιαγγειακά νοσήματα.
Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής από τον Δημήτρη Γρηγοράκη
Η καύση του λίπους είναι εφικτή αρκεί να ακολουθήσεις ένα συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο.
Τι πρέπει να κάνετε, όταν, η κοιλιά σας αρχίζει να γουργουρίζει αφού σβήσετε τα φώτα;
Τα ευρήματα πολυετούς μελέτης που συνέκρινε με την συμβατική διατροφή, διαιτολόγια παρόμοια με την δίαιτα κέτο
Εάν έχετε αποφασίσει να νηστέψετε, οι διατροφικές συνήθειες θα αλλάξουν για το επόμενο διάστημα.
Μετά την ηλικία των 50, το λίπος συσσωρεύεται πιο εύκολα στο σώμα.
Πώς ο καφές θα κάνει τον μεταβολισμό σου να τρέχει με χίλια
Αυτοί οι 3 αριθμοί θα αλλάξουν εντελώς την ένδειξη της μεζούρας σου.