Είναι πολύ εύκολο να το παρακάνετε με το νάτριο, ακόμα κι αν δεν προσθέτετε ποτέ επιπλέον αλάτι στα γεύματά σας.
Το «κλειδί» βρίσκεται σε μια μικρή αλλαγή στον τρόπο σκέψης και αντίληψης της ζωής.
Οι πιο νόστιμες επιλογές
Τι αναφέρει το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της τακτικής κατανάλωσης καφέ και της νόσου
Οι λόγοι για να το επιλέξεις
Το αβοκάντο έρχεται να προσφέρει μια λύση καθώς η κακή ποιότητα διατροφής αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πολλές ασθένειες
Πολύ ανησυχητικά ευρήματα που χρειάζονται όμως επιβεβαίωση από νέες έρευνες
Πολλά τα οφέλη της νηστείας.
Καινούριες περικοπές στοχεύουν σε μεγαλύτερη μείωση των δαπανών του δημοσίου για την περίθαλψη, με έλεγχο της συνταγογράφησης στα εξωνοσοκομειακά φάρμακα
Ιδανικά τρόφιμα, αν θέλετε να αυξήσετε το βάρος σας