Πολιτισμός

Τεχνολογία

50 χρήσιμες συντομεύσεις για τον υπολογιστή σας

 Παρακάτω συγκεντρώνουμε 50 συντομεύσεις, χρήσιμους δηλαδή συνδυασμούς πλήκτρων για τις πιο συνηθισμένες εντολές στα Windows, στoν επεξεργαστή κειμένου και σε όλους τους browsers του διαδικτύου, για να κάνετε την ζωή σας λίγο πιο εύκολη. 

Γενικά shortcuts για Windows 


Είσοδος στον «Υπολογιστή μου»: πλήκτρο των Windows+Ε

Δείτε τις ιδιότητες ενός επιλεγμένου στοιχείου: Alt+Enter

Μετονομασία στοιχείου: F2

Μετακινηθείτε σε άλλο ανοιχτό παράθυρο της γραμμής εργασιών: Ctrl+Alt+tab

Άνοιγμα του μενού του κουμπιού «Έναρξη»: Ctrl+Esc ή το πλήκτρο των Windows

Απενεργοποίηση αυτόματης εκτέλεσης ενός CD: Πατήστε Shift καθώς εισάγετε το CD

Ελαχιστοποίηση όλων των παραθύρων: πλήκτρο των Windows+Μ

Επαναφορά τους: πλήκτρο των Windows+Shift+Μ 
 

Συντομεύσεις στο διαδίκτυο 


Προσθήκη στα αγαπημένα: Ctrl+D

Κλείσιμο καρτέλας: Ctrl+W

Άνοιγμα νέας καρτέλας: Ctrl+T

Εκτύπωση της τρέχουσας σελίδας: Ctrl+P

Zoom in και Zoom out: Ctrl+”+” και Ctrl+”-“ (για zoom στο 100% πιέστε Ctrl+0)

Εύρεση συγκεκριμένης λέξης μέσα στην τρέχουσα σελίδα: Ctrl+F

Μετάβαση στην αρχική σελίδα: Alt+Home

Προηγούμενη ή επόμενη σελίδα: Alt+αριστερό ή δεξί βελάκι αντίστοιχα

Αυτόματη προσθήκη του «www» και του «.com» στην αρχή και το τέλος μιας σελίδας: Ctrl+Enter (για Internet Explorer – οι άλλοι browsers το κάνουν αυτόματα)

Ιστορικό πλοήγησης: Ctrl+H

Άνοιγμα εκ νέου της τελευταίας καρτέλας που κλείσατε: Ctrl+Shift+Τ

Μετάβαση στην αμέσως δεξιά καρτέλα: Ctrl+Tab

Μετάβαση στην αμέσως αριστερή καρτέλα: Ctrl+Shift+tab

Μετάβαση στην τελευταία καρτέλα: Ctrl+9 (ή Ctrl+τον αριθμό συγκεκριμένης καρτέλας)

Ανανέωση ενεργής σελίδας: F5 

Συντομεύσεις στο Word 

Save as: F12

Κάντε το κείμενο bold, italic ή υπογραμμισμένο: Ctrl+B ή Ι ή U αντίστοιχα

Αύξηση του μεγέθους της γραμματοσειράς κατά μία «σκάλα»: Ctrl+Shift+>

Μείωση του μεγέθους της γραμματοσειράς κατά μία «σκάλα»: Ctrl+Shift+<

Αύξηση του μεγέθους της γραμματοσειράς κατά έναν «πόντο»: Ctrl+]

Μείωση του μεγέθους της γραμματοσειράς κατά έναν «πόντο»: Ctrl+[

Αφαιρέστε την μορφοποίηση του επιλεγμένου κειμένου: Ctrl+Space

Καταμέτρηση λέξεων: Ctrl+Shift+G

Σβήσιμο της προηγούμενης λέξης: Ctrl+Backspace

Σβήσιμο της επόμενης λέξης: Ctrl+Delete

Για να αναιρέσετε την τελευταία δραστηριότητα: Ctrl+V

Για επανάληψη της τελευταίας δραστηριότητας: Ctrl+Y

Copy-paste: Ctrl+C και Ctrl+V (για αποκοπή Ctrl+X

Επιλογή όλων: Ctrl+A

Μετακίνηση του κέρσορα στην αρχή της επόμενης λέξης: Ctrl+δεξί βέλος

Μετακίνηση του κέρσορα στην αρχή της προηγούμενης λέξης: Ctrl+αριστερό βέλος

Μετακίνηση του κέρσορα στην αρχή της επόμενης/προηγούμενης παραγράφου: Ctrl+κάτω ή πάνω βέλος

Επιλέξτε ένα μέρος κειμένου: Ctrl+Shift+βέλος 

του Γιώργου Κόκουβα

Πηγή: www.in2life.gr

Τεχνολογία

O αντίχειράς μας «τρέχει» δύο μαραθώνιους σκρολάροντας στο κινητό τηλέφωνο

κινητό τηλέφωνο

Tο κινητό τηλέφωνο έχει μετατραπεί σε μια προέκταση του χεριού μας αφού αυξάνονται συνεχώς οι δυνατότητες και οι υπηρεσίες που παρέχει υποχρεώνοντας τους χρήστες να το χρησιμοποιούν ολοένα και περισσότερη ώρα μέσα στην μέρα. Αυτό που πιθανότατα κάνουν πιο συχνά μέσα στην μέρα οι χρήστες των κινητών τηλεφώνων είναι να κοιτάζουν και να ασχολούνται με τα social media.

Έχουν γίνει διαφόρων ειδών έρευνες τόσο για τις πνευματικές όσο και τις ψυχολογικές επιπτώσεις της πολύωρης χρήσης των κινητών τηλεφώνων αλλά και της συνεχούς ενασχόλησης με τα κοινωνικά δίκτυα. Η βρετανική εταιρεία μάρκετινγκ Ilk πραγματοποίησε μια μελέτη που για πρώτη φορά αποκαλύπτει τις επιπτώσεις της χρήσης των κινητών τηλεφώνων στα χέρια των χρηστών.

Σύμφωνα με την μελέτη ο μέσος χρήστης κινητού τηλεφώνου περνάει 49 λεπτά την ημέρα ασχολούμενος με τα social media. Οι περισσότεροι χρήστες χρησιμοποιούν τον αντίχειρα για να σκρολάρουν την οθόνη κοιτάζοντας το Facebook, το Instagram, το Twitter και τις άλλες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης. Η μελέτη αναφέρει ότι ο αντίχειρα υποχρεώνεται να κινείται σε ετήσια βάση τόσο πολύ σαν να έτρεχε δύο μαραθώνιους.

Μάλιστα η μελέτη επικεντρώθηκε μόνο στην χρήση και καταπόνηση του αντίχειρα από την ενασχόληση με τα social media και όχι με άλλες δραστηριότητες στο κινητό τηλέφωνο όπως σερφάρισμα στο Διαδίκτυο, ανάγνωση μηνυμάτων, e-mails, κειμένων κ.α. κάτι που σημαίνει ότι ο αντίχειρα «τρέχει» ακόμη περισσότερο κάθε μέρα.

Οι ειδικοί αναφέρουν ότι αυτή η χρήση μπορεί να προκαλέσει διαφόρων ειδών προβλήματα στον αντίχειρα όπως κράμπες, αγκύλωση, ακαμψία κ.α. «O τένοντας του αντίχειρα καταπονείται και πρακτικά ‘φλέγεται’ από την συνεχή έντονη κίνηση του. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνους και ενδεχομένως αρθρίτιδα» αναφέρει ο δρ. Γιουτζίν Τσάι, χειρούργος ορθοπεδικός στο νοσοκομείο Cedars-Sinai στο Λος Άντζελες.

Επειδή ο περιορισμός της χρήσης του κινητού τηλεφώνου μοιάζει από δύσκολος ως ανέφικτος για τον μέσο χρήση οι λύσεις που προτείνουν οι ειδικοί είναι οι κάτοχοι των συσκευών να αλλάζουν δάκτυλα όταν το χρησιμοποιούν για να γράφουν ή να σκρολάρουν αλλά να κάνουν και χρήση των υπηρεσιών φωνητικών εντολών. Προτείνουν επίσης οι κάτοχοι κινητών τηλεφώνων να κάνουν κάποιες ασκήσεις για να  ξεμουδιάζουν τον καρπό και τα δάκτυλα τους.  

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

TikTok: Η εφαρμογή επενδύει στους γονείς

Instagram: Τεράστια αλλαγή για την εφαρμογή

WhatsApp: Αλλάζουν από το Σάββατο οι όροι χρήσης - Τι θα ισχύει