Ειδήσεις

Ελλάδα

Πολιτισμός

Ευ ζην

Κρίση μέσης ηλικίας: Πως εκδηλώνεται και από τι προκαλείται

Ένα μεγάλο ποσοστό ανδρών μετά τα τέλη της τέταρτης δεκαετίας της ζωής τους βιώνουν μία κατάσταση που χαρακτηρίζεται ως «κρίση μέσης ηλικίας».

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, πρόκειται για μια περίοδο έντονων συναισθηματικών εναλλαγών που συνοδεύεται από αλλεπάλληλες σκέψεις και αξιολογήσεις γύρω από το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον, με κυρίαρχο στοιχείο την αίσθηση του ανικανοποίητου και την αμφισβήτηση των επιλογών του.

Κυρίαρχα ερωτήματα σε αυτή την περίοδο της ζωής του ατόμου είναι «που πάω;», «είμαι ευτυχισμένος», «ζω πραγματικά την ζωή που έχω επιλέξει;», απηχώντας βαθύτερες υπαρξιακές αγωνίες.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της κρίσης μέσης ηλικίας

- Αϋπνία
- Κόπωση
- Απότομες εναλλαγές της διάθεσης
- Αδυναμία συγκέντρωσης
- Ανησυχία και αίσθημα αβεβαιότητας
- Επίμονες σκέψεις για αυτά που «δεν έγιναν»
- Ανάγκη αξιολόγησης για το νόημα της ζωής «ως έχει»
- Εναλλαγή συμπεριφοράς και καταχρήσεις που δεν συνηθίζονταν
- Επιθυμία για εξωσυζυγικές σχέσεις
- Αίσθημα εγκλωβισμού στα «δεσμά του γάμου»
- Προσκόλληση στην εμφάνιση και το σώμα
- Τάσεις φυγής από την οικογένεια
- Ενθουσιώδης ψυχολογία που δεν συνάδει με το παρελθόν

Σύμφωνα με όσα εξηγούν οι ειδικοί, η ψυχολογία του άνδρα σε αυτή την κατάσταση προσομοιάζει με εκείνη του εφήβου, ενώ η ψυχολογική αστάθεια είναι χαρακτηριστική, αναφέρει το onmed.gr

Ως αποτέλεσμα αυτής της αστάθειας, οι άνδρες αυτής της ηλικίας μπορεί να αλλάξουν τρόπο ζωής, να εγκαταλείψουν την οικογένειά τους, την δουλειά τους, να αλλάξουν τόπο διαμονής, να κάνουν καινούργια σχέση, να αλλάξουν στάση απέναντι στην φροντίδα της υγείας τους, να αλλάξουν στυλ ντυσίματος και συμπεριφοράς ή να οδηγηθούν σε οιαδήποτε άλλη πράξη αμφισβήτησης των μέχρι τώρα δεδομένων της ζωής τους.

Ποιοι παράγοντες συντείνουν στην εκδήλωση της κρίσης μέσης ηλικίας

- Αίσθηση ότι ο χρόνος τρέχει εις βάρος τους
- Έλλειψη σεξουαλικής ικανοποίησης από τον γάμο
- Ένας θάνατος
- Ένας αποχωρισμός από ένα σημαντικό πρόσωπο
- Μία απειλή ή δυσκολία για την υγεία

Αν θεωρείτε, βάσει όλων των παραπάνω, ότι διανύετε αυτή τη φάση της ζωής σας, προσπαθήστε να ελέγξετε τον παρορμητισμό που μπορεί να σας οδηγήσει σε αποφάσεις που στο μέλλον ίσως μετανιώσετε και αναζητήστε τη συμβουλή κάποιου ειδικού.

 

Ελλάδα

Εγγραφές στα ΙΕΚ του ΕΛΓΟ ΔΗΜΗΤΡΑ

ελγο δημητρα

Ξεκινούν οι εγγραφές στα Δημόσια Ινστιτούτα Επαγγελματικής Εκπαίδευσης (ΔΙΕΚ)  του ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ, από τις 22 Οκτωβρίου έως και την 1 Νοεμβρίου 2021.

Ο ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ προσφέρει σπουδές για μια σύγχρονη Αγροτική Επαγγελματική Εκπαίδευση σε νέους κάτοχους απολυτηρίου Γενικού ή Επαγγελματικού Λυκείου και ισότιμων τίτλων, από ολόκληρη την χώρα, που θέλουν να δραστηριοποιηθούν ή/και να απασχοληθούν σε εκμεταλλεύσεις και επιχειρήσεις του αγροτοδιατροφικού τομέα.

Το έτος κατάρτισης 2021-2022 θα λειτουργήσουν με πρωινό ωράριο, έξι (6) Δημόσια ΙΕΚ στις Περιφερειακές Ενότητες:  Ιωαννίνων, Ηρακλείου, Κορίνθου, Λάρισας, Αττικής και Τρικάλων, με τις παρακάτω επτά (7) ειδικότητες:

ΔΗΜΟΣΙΟ ΙΕΚ

ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

 

ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΑΣ - ΤΥΡΟΚΟΜΟΣ

Εθν. Αντιστάσεως 3, 45221, Κατσικά Ιωαννίνων

galateei@otenet.gr  

26510 92219

 

ΜΕΣΣΑΡΑΣ

ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ

 

 

ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΘΕΡΜΟΚΗΠΙΩΝ ΚΑΙ

ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΩΝ ΥΠΟ ΚΑΛΥΨΗ

Μεσσαρά Κρήτης, 70012, Αμπελούζος Ηρακλείου

epaskritis@gmail.com   

28920 31259, 31500

ΝΕΜΕΑΣ

ΚΟΡΙΝΘΟΥ

 

ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΑΜΠΕΛΟΥΡΓΙΑΣ & ΟΙΝΟΛΟΓΙΑΣ

Μαθητικής Εστίας 37, 20500, Νεμέα Κορινθίας

epasnemeas@hotmail.gr  

27460 23032

ΛΑΡΙΣΑΣ

 

1. ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ ΚΑΙ ΕΠΙΣΚΕΥΗΣ ΓΕΩΡΓΙΚΩΝ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΩΝ

4ο χλμ Ε.Ο. Λάρισας - Τρικάλων, 41500, Λάρισα

geosxoli@otenet.gr

2410 621353, 611092

2. ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ ΕΚΤΡΟΦΗΣ ΑΓΡΟΤΙΚΩΝ ΖΩΩΝ

 

ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ

 

 

 

 

ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΩΝ ΕΦΑΡΜΟΓΩΝ ΚΑΙ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ ΣΕ ΕΡΓΑ ΤΟΠΙΟΥ ΚΑΙ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ

Λεωφ. Κηφισίας 182, 15124, Μαρούσι Αττικής

epasmar@otenet.gr   

210 8012701

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ΚΑΛΑΜΠΑΚΑΣ

ΤΡΙΚΑΛΩΝ

 

 ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΞΥΛΟΓΛΥΠΤΙΚΗΣ ΚΑΙ

 ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΣΕ ΞΥΛΙΝΕΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ

Ιωαννίνων 95, Καλαμπάκα,

42200, Τρικάλων

ogee43@otenet.gr  

24320 22781, 22459

 

Η φοίτηση είναι δωρεάν και διαρκεί  πέντε (5) εξάμηνα και συγκεκριμένα:

  • 4 εξάμηνα θεωρητικής και Εργαστηριακής Κατάρτισης
  • 1 εξάμηνο Πρακτικής Άσκησης

Με δαπάνες του ΕΛΓΟ - ΔΗΜΗΤΡΑ παρέχεται δωρεάν στέγαση και σίτιση, σε ορισμένο αριθμό σπουδαστών ανά ΔΙΕΚ.

Στους αποφοίτους των ΔΙΕΚ ύστερα από την επιτυχημένη ολοκλήρωση της κατάρτισής τους, χορηγείται Βεβαίωση Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΒΕΚ), που δίνει στον κάτοχό της το δικαίωμα να συμμετάσχει σε εξετάσεις πιστοποίησης από τον ΕΟΠΠΕΠ, για την απόκτηση του τίτλου επιπέδου πέντε (5) του Εθνικού Πλαισίου Προσόντων.

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα του ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ: www.elgo.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Υπ. Αγροτικής Ανάπτυξης: Ιδρύονται έξι νέα ΔΙΕΚ με επτά νέες ειδικότητες

Ανάκληση πιστοποίησης ΠΟΠ σε εταιρεία ελαιολάδου - Έλεγχοι και στην Κρήτη

Φτιάχνουν ασπίδα προστασίας για την ελαιοκομία στην Κρήτη

ESPA BANNER