Γυναίκα

Πολιτισμός

Ευ ζην

Μύκητες νυχιών: Πρόληψη και θεραπεία με φυσικές μεθόδους

Ο μύκητας των νυχιών ή αλλιώς ονυχομυκητίαση είναι μια πάρα πολύ συχνή πάθηση, ειδικά στη χώρα μας.

Πριν προχωρήσω στην ανάλυση των βοτάνων που καταπολεμούν την ονυχομυκητίαση, θέλω να ξεκαθαρίσω ότι δεν υπάρχει δυστυχώς εύκολος τρόπος για την απαλοιφή του από την ζωή σου. 

Αυτό σημαίνει, οτι θα χρειαστεί από 6 έως 8 μήνες θεραπείας, υπομονής και επιμονής για να απαλλαχθείς από αυτό.

Πρόληψη:

Σημαντικότερο και από την θεραπεία, είναι η πρόληψη. Δεδομένου οτι η θεραπεία είναι μια μακρά διαδικασία, καλό θα ήταν να προσέχουμε ιδιαίτερα τα εξής:

1) Συχνό πλύσιμο των ποδιών, σε καθημερινή βάση

2) Στεγνά πόδια.

Είναι πάρα πολύ σημαντικό να στεγνώνουμε τα πόδια μας πάρα πολύ καλά μετά από κάθε πλύσιμο. Εάν χρειαστεί, χρησιμοποίησε ακόμα και σεσουάρ. Απέφυγε τα κλειστά παπούτσια για να μην ιδρώνουν τα πόδια σου.

3) Δεν περπατάμε ξυπόλητοι πουθενά.

Εννοείται ότι δεν περπατάμε ξυπόλυτοι σε κοινόχρηστους χώρους, γυμναστήρια, πισίνες κ.λ.π. Αποφεύγουμε να περπατάμε ξυπόλυτοι ακόμα και στο σπίτι μας, εκτός κι αν είμαστε απόλυτα σίγουροι για την καθαριότητά του.

4) Αλλάζουμε συχνά κάλτσες.

Ο κανόνας λέει ότι μια κάλτσα που βγαίνει από το πόδι δεν ξαναμπαίνει μέχρι να πλυθεί. Εάν λοιπόν γυρίζεις από την εργασία σου το μεσημέρι και ξαναπάς το απόγευμα, μην φορέσεις τις ίδιες κάλτσες.

5) Μην αφήνεις μακριά νύχια, αλλά ούτε και να τα κόβεις βαθιά.

6) Απολύμανε τα παπούτσια σου.

Ο κανόνας κανονικά λέει ότι για κάθε μέρα που φοράς ένα παπούτσι πρέπει να αερίζεται για 4 έως 7 συνεχόμενες ημέρες. Επειδή όμως αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, τότε προσπάθησε να τα απολυμαίνεις συχνά. 

7) Θαυμάσια δουλειά κάνει το Dactarin σε σκόνη το οποίο μπορούμε να βάζουμε καθημερινά στα παπούτσια μας ή και στις κάλτσες μας καθημερινά και για θεραπεία και για πρόληψη.

8) Το Βορικό οξύ είναι επίσης εκπληκτικό εάν δεν θέλετε να βάλετε Dactarin. Κρατάει τα πόδια πάντα στεγνά.

Θεραπεία:

Τα πιο θαυμάσια αποτελέσματα στην καταπολέμηση του ονυχομύκητα τα έχει το Tea Trea ή αλλιώς Τεϊόδεντρο. Μπορείτε να το προμηθευτείτε σε αιθέριο έλαιο ή να το κάνετε λαδάκι. 

Είναι ισχυρό, είναι φυσικό και παρέχει τριπλή απολυμαντική δράση! Περιζήτητο για την καταπολέμηση των φλεγμονών και των μολύνσεων πριν από την ανακάλυψη των αντιβιοτικών, το tea tree σήμερα επανακάμπτει, προσφέροντας λύσεις σε όσους αναζητούν έναν πιο φιλικό τρόπο να προστατέψουν τον οργανισμό και το περιβάλλον τους από τα βακτήρια, τους μύκητες και τους ιούς. 

 
Τι πρέπει να ξέρετε 

• Απαγορεύεται να το καταπιείτε, γιατί είναι δηλητηριώδες. 
• Εφόσον τηρούνται οι κανόνες χρήσης του, συνήθως δεν προκαλεί ερεθισμούς, αλλεργίες και άλλες παρενέργειες. Πριν όμως το εφαρμόσετε για πρώτη φορά για θεραπευτική χρήση, διαλύστε μία σταγόνα σε λίγο λάδι (σιτέλαιο, αμυγδαλέλαιο κ.ά.), σε κρέμα ή σε χυμό αλόης και βάλτε το δοκιμαστικά στο εσωτερικό του καρπού σας, για να ελέγξετε τυχόν αντιδράσεις. 
• Δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε πάνω σε ανοιχτές πληγές, ούτε αν είστε έγκυος ή αν θηλάζετε. 
• Μην το περιλάβετε σε εντομοαπωθητικά μείγματα για το τρίχωμα των ζώων, γιατί, αν το γλείψουν, είναι τοξικό και μπορεί να τους προκαλέσει ακόμα και θάνατο. 
• Φυλάξτε το σε σκουρόχρωμο γυάλινο μπουκάλι, σε σκοτεινό μέρος.

To tea tree στην αγορά 

Υπάρχει σε αφθονία, έχει σταθερή ποιότητα και προσιτή τιμή. Θα το βρείτε σε φαρμακεία και σε καταστήματα υγιεινής διατροφής που έχουν αιθέρια έλαια (συνήθως σε συσκευασία των 10 ml και κοστίζει περίπου 8 €). Θα το βρείτε και ως συστατικό σε διάφορα προϊόντα, όπως σαπούνια, αντιφθειρικά σαμπουάν, κρέμες κλπ. 

Οδηγίες

Κάντε ποδόλουτρο 2 φορές την ημέρα βάζοντας 8 σταγόνες tea tree στη λεκάνη με το νερό ή επαλείψτε τοπικά τους μύκητες με λίγο αδιάλυτο έλαιο. Η ονυχομυκητίαση είναι ένα δύσκολο πρόβλημα, γι’ αυτό θα χρειαστεί να επιμείνετε ακόμα και για 5-6 μήνες προκειμένου να εξαφανιστούν οι μύκητες εντελώς. 

Για καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να προσθέσετε και  Αλόη. Εφαρμόστε τζελ αλόης πάνω στο νύχι και θα εκπλαγείτε. 

ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ ΟΜΩΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΑΓΙΚΗ ΛΥΣΗ  
ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΕΠΙΜΟΝΗ ΚΑΙ ΥΠΟΜΟΝΗ!!!

 

Πηγή: alttherapy.blogspot.com

Πολιτισμός

Ηράκλειο: Αφιέρωμα στο Γιώργο Σεφέρη για τα πενήντα χρόνια από το θάνατό του

Γιωργος Σεφερης

Πενήντα χρόνια συμπληρώνονται φέτος από τον θάνατο του Γιώργου Σεφέρη και το Πολιτιστικό Συνεδριακό Κέντρο Ηρακλείου διοργανώνει μια παράσταση - αφιέρωμα στον νομπελίστα ποιητή μας, διαγράφοντας την τροχιά «προς την καρδιά της ποίησής» του. Μια παράσταση στην οποία ανθρώπινη φωνή και ήχοι πιάνου διαμεσολαβούν για να μεταφέρουν στους θεατές τις ψυχικές εικόνες του Σεφέρη και, τελικά, να τους κατευθύνουν στο ορατό μαζί και μυστικό τοπίο της ενεργειακής υπόστασης του λόγου του ποιητή.

Η παράσταση «Προς την καρδιά της ποίησης του Γιώργου Σεφέρη» εκκινεί από την ανάγνωση ποιημάτων του Σεφέρη, στην οποία «εισβάλλει» και επενεργεί η μουσική αφήγηση, προτρέποντας σε ένα διάλογο μεταξύ ποίησης και μουσικής και διανοίγοντας την προοπτική στον θεατή να βλέπει τις δύο μυθοπλασίες τη μία μέσα στην άλλη και διά της άλλης. Μια παράσταση την οποία συνθέτουν ποιήματα του Σεφέρη, επιλεγμένα από τις ποιητικές συλλογές Γυμνοπαιδία, Ημερολόγια καταστρώματος Β΄ και Γ΄ και Τρία κρυφά ποιήματα που επενδύονται με τους ήχους του Erik Satie, των Radiohead, του Henri Mancini και του Στάθη Άννινου.

Ο λόγος του ποιητή διαβιβάζεται στο κοινό μέσα από τη φωνή του ηρακλειώτη ηθοποιού Κωνσταντίνου Μεταξάκη δημιουργώντας μια συνεκτική ποιητική ατμόσφαιρα και ο μουσικός και συνθέτης Στάθης Άννινος είναι έτοιμος να αυτοσχεδιάσει επί σκηνής και να αλληλεπιδράσει καίρια με τις ποιότητες, την αισθητική και τον χώρο του ποιητή.

Η εκδήλωση πραγματοποιείται το Σάββατο 25 Σεπτεμβρίου στις 21:00 στην αίθουσα Συναυλιών.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

«Τέχνη Καθ’ Οδόν»: Εντυπωσιάζει η νέα τοιχογραφία με θέμα τον Θησέα

"Σαρώνει" τα ταμεία "Ο Άνθρωπος του Θεού" με 241.014 εισιτήρια μέσα σε τρεις εβδομάδες

ESPA BANNER