Παρασκευή 24 ΜΑΡ 2017 06:22
  • Ηρακλειο
    10°C
  • Χανια
    10°C
  • Ρεθυμνο
    10°C
  • Λασιθι
    10°C
Ekriti.gr Logo

Υγεια

Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες. Ως εκ τούτου τους αποφεύγουμε εντελώς, αλλά αυτό είναι λάθος. Σε μια ισορροπημένη διατροφή, οι ξηροί καρποί μπορούν να συμβάλλουν θετικά στην υγεία μας. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι και τα αμύγδαλα και η θετική τους επίδραση στο...
To μητρικό γάλα, αλλάζει γεύση και συστατικά ανάλογα με την εποχή του θηλασμού και επηρεάζει την υγεία του βρέφους, σύμφωνα με νέα έρευνα. Όπως είναι γνωστό οι τροφές και τα υγρά που καταναλώνει μια μητέρα επηρεάζουν το παιδί που θηλάζει. Έτσι...
Οι ασθενείς με κατάθλιψη ξεπέρασαν τους 500.000 στην Ελλάδα, ενώ ραγδαία είναι η αύξηση των αυτοκτονιών εξαιτίας των μέτρων λιτότητας. Ο Κώστας Χρυσόγονος επισημαίνει αυτά τα τρομακτικά στοιχεία σε ερώτησή του προς την Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Ο...
Η χορήγηση της ουσίας δύο ώρες μετά το εγκεφαλικό περιόρισε τη ζημιά του εγκεφάλου κατά 80%. Όταν η χορήγηση έγινε μετά από οκτώ ώρες, η μείωση της εγκεφαλικής βλάβης ήταν της τάξης του 65%. «Πιστεύουμε ότι για πρώτη φορά βρήκαμε ένα τρόπο να...
Κι όμως! Μετά το σεξ οι ερωτικοί σύντροφοι νιώθουν ένα αίσθημα ικανοποίησης που διαρκεί δύο ολόκληρες μέρες - και βοηθά να γίνονται οι σχέσεις ισχυρότερες-, όπως αποκαλύπτουν Αμερικανοί επιστήμονες. Η διαπίστωση αυτή δεν είναι τυχαία, όπως...
Η Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down καθιερώθηκε το 2006, με πρωτοβουλία του συμπατριώτη μας γιατρού Στυλιανού Αντωναράκη, καθηγητή Γενετικής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει και να ενημερώσει τη...
Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο για την υγεία και ευεξία του οργανισμού. Ο καλός ύπνος λειτουργεί προστατευτικά για την ψυχική και σωματική υγεία, την ποιότητα ζωής και την ασφάλειά μας. Επηρεάζει θετικά τον τρόπο με τον οποίο...
Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης...
Ένα ζεστό ντους μόλις ξυπνήσετε μπορεί να σας τονώσει ώστε να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια. Εάν όμως θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας, καλό είναι να κάνετε ντους το απόγευμα ή το βράδυ. Το ντους καθορίζει αρκετά το πόσο και...
Το σχολαστικό και καλό πλύσιμο των χεριών είναι απαραίτητο καθώς τα βρώμικα χέρια αποτελούν βασικό μέσο για να εισέλθουν ιοί και μικρόβια στον οργανισμό. Πρόκειται για το βασικό μέτρο προστασίας έναντι των ιώσεων και των λοιμώξεων αλλά αυτή η...
Οι άνθρωποι κληρονομούν συνήθως τη μύτη των γονιών τους, αλλά οι μύτες έχουν μια πολύ πιο μακρά εξελικτική ιστορία με περιβαλλοντικές επιδράσεις. Το μέγεθος και το σχήμα της μύτης διαφέρει μεταξύ των ανθρωπίνων πληθυσμών και αυτό εν μέρει οφείλεται...
Ο πόνος στον ώμο είναι κατά πλειοψηφία αποτέλεσμα φλεγμονής ή μυϊκού τραυματισμού. Ωστόσο, σε λίγες, περιπτώσεις, μπορεί να αποτελεί σημάδι καρκίνου. Οποιοσδήποτε πόνος στο σώμα δεν μπορεί να αποδοθεί σε προφανή αιτία, όπως μια πτώση ή ένα τροχαίο...