100.6 FM KnossosFM
Μπορείτε να κάνετε αυτό το πεντάλεπτο workout οπουδήποτε.
Δεν χρειάζεται να πάτε στο γυμναστήριο, ούτε καν βαράκια.
Απλά πρέπει να γίνεται καθημερινά, για μόλις 5 λεπτά.
Δείτε λοιπόν στο βίντεο που ακολουθεί πως να τονώσετε τα χέρια σας με τον πιο σύντομο και αποτελεσματικό τρόπο.
Καλή προπόνηση!
Πως να γυμνάσετε τα χέρια σας σε 5 λεπτά χωρίς καν βάρη!
Image
12:36 | 29/10/2018
newsroom ekriti.gr
Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
10:43
10:06
10:00
09:45
08:56
