Skip to main content
ΓΥΝΑΙΚΑ

Αυτή η απλή άσκηση θα κάψει το λίπος της κοιλιάς σας σε χρόνο ρεκόρ!

Image
ayti_i_apli_askisi_tha_kapsei_lipos_tis_koilias_sas_se_hrono_rekor.png
 clock 14:45 | 16/06/2016
writer icon newsroom ekriti.gr

Αυτές οι ασκήσεις είναι ιδανικές για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν σπάνια χρόνο για προπονήσεις, πόσο μάλλον να επισκεφθούν το γυμναστήριο.
Θα σας πάρει μόνο 10 λεπτά και το καλό είναι ότι μπορείτε να τις κάνετε στο σπίτι.
Περιλαμβάνει σύντομες ασκήσεις που είναι ιδανικές για την γρήγορη καύση θερμίδων.
Θα επιταχύνει επίσης το μεταβολισμό σας.
Εκτός του ότι πρέπει να είστε έτοιμοι να ιδρώσετε, θα πρέπει να έχετε επαρκή χώρο για αυτή την άσκηση!

google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2024 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis