Παρασκευή 24 ΝΟΕ 2017 11:03
  • Ηρακλειο
    14°C
  • Χανια
    12°C
  • Ρεθυμνο
    13°C
  • Λασιθι
    14°C
Ekriti.gr Logo

5 απλές ασκήσεις για να χάσετε το λίπος της κοιλιάς ενώ κάθεστε! (βίντεο)

5 απλές ασκήσεις για να χάσετε το λίπος της κοιλιάς ενώ κάθεστε! (βίντεο)

5_aples_askiseis_gia_na_hasete_to_lipos_tis_koilias_eno_katheste_vinteo.jpg

Στο σημερινό άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε πώς να χάσετε το λίπος της κοιλιάς ενώ κάθεστε.
Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάψετε το λίπος της κοιλιάς, ακόμη και αν είστε κολλημένοι 8 ώρες την ημέρα πίσω από ένα γραφείο!
Αυτές οι 5 απλές ασκήσεις με τη βοήθεια μιας καρέκλας είναι τέλειες, καθώς δεν απαιτούν πολύ χρόνο ή ειδικό εξοπλισμό.
Επίσης, αυτές οι ασκήσεις είναι σύντομες, γρήγορες και διασκεδαστικές.
Δοκιμάστε τις, και θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα!

 

Διαβάστε επίσης. . .

10 Λάθη που ΟΛΕΣ κάνουμε στην εμφάνισή μας και μας ασχημαίνουν. Το 6ο είναι πολύ ημαντικό!
Δείτε τους βασικούς τρόπους για να προσκαλέσετε την καλή τύχη και το χρήμα στο σπίτι σας. Τι έχετε να χάσετε;
Η ζωή, φίλε μου, δεν περιμένει.Κι αν έρθουν ζόρια, καλώς να ορίσουν.Εμεις τη μοίρα την κερνάμε μια ρακή και την τραγουδάμε...