100.6 FM KnossosFM
22:00 | 19/03/2018
newsroom ekriti.gr
Η Σίντι Κρόφορντ μεσουράνησε τη δεκαετία του '90 και πλέον στα 52 της χρόνια εντυπωσιάζει ακόμη με το καλλίγραμμο κορμί της.
Το μυστικό της; «Νομίζω ότι οι περισσότεροι θέλουν πάντα αυτό το γρήγορο fix, αλλά για μένα μετράει η συνέπεια. Δεν ξεκίνησα τώρα να γυμνάζομαι. Άρχισα όταν ήμουν 20 ετών. Η γυμναστική, ο ύπνος, το γεγονός ότι δεν καπνίζω, λειτουργούν αθροιστικά. Δεν μπορείς να δεις αποτελέσματα σε μία εβδομάδα ή ένα μήνα, αλλά σε βάθος χρόνου και με συνέπεια. Όλα έχουν να κάνουν με το πώς διατηρείσαι. Αυτή είναι η προσέγγισή μου στο κεφάλαιο
γήρανση»
