Η Δέσποινα Βανδή είναι από τις τραγουδίστριες που προσέχουν πολύ την διατροφή τους αλλά γυμνάζεται σε καθημερινή βάση.
Οι διαδικτυακοί της φίλοι την ρώτησαν πως κιλά ζυγίζε και εκείνη απάντησε μέσω Instagram πως είναι 56!
Η τραγουδίστρια γυμνάζεται, σύμφωνα με το peoplegreece.com δύο ώρες, έξι φορές την εβδομάδα, κυρίως τα πρωινά. Το κυκλικό πρόγραμμά της περιλαμβάνει βάρη, TRX, μισή ώρα διάδρομο, pilates reformer, κοιλιακούς και ραχιαίους.