Δευτέρα 25 ΜΑΡ 2019 18:38
  • Ηρακλειο
    16°C
  • Χανια
    17°C
  • Ρεθυμνο
    16°C
  • Λασιθι
    16°C
Ekriti.gr Logo

Φυσικό σπιτικό σπρέι για να αφαιρέσετε τα φυτοφάρμακα από φρούτα και λαχανικά

Φυσικό σπιτικό σπρέι για να αφαιρέσετε τα φυτοφάρμακα από φρούτα και λαχανικά

fysiko_spitiko_sprei_gia_na_afairesete_ta_fytofarmaka_apo_froyta_kai_lahanika.jpg

Το πλύσιμο των φρούτων και των λαχανικών με νερό καθαρίζει μόνο ένα μικρό ποσοστό από τα φυτοφάρμακα. Χρησιμοποιώντας απορρυπαντικό πιάτων και μια βούρτσα μπορείτε να καθαρίσετε τα φρούτα και τα λαχανικά σας καλύτερα, αλλά θα χάσουν τη διατροφική αξία τους.

Μία μελέτη έχει δείξει ότι υπάρχουν μέθοδοι που μπορούν να σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε το 75% των φυτοφαρμάκων. Δεν είναι δυνατόν να γίνουν τα φρούτα και τα λαχανικά σας 100% χωρίς φυτοφάρμακα, επειδή τα φυτοφάρμακα περνούν βαθιά μέσα στον πυρήνα των φρούτων και των λαχανικών.
Εμείς σας δίνουμε δύο συνταγές για να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό, φυσικό σπρέι που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα φυτοφάρμακα:

Σπρέι με λεμόνι
Συστατικά:

  • 1 κουταλιά της σούπας. χυμό λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας σόδα σε σκόνη
  • 1 φλιτζάνι νερό

​Εκτέλεση:

  • Ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να διαλυθεί η σόδα.
  • Βάλτε το σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
  • Ψεκάστε τα φρούτα και τα λαχανικά και αφήστε τα για 15 λεπτά. 
  • Πλένετε τα χέρια σας με νερό!

Σπρέι με ξύδι
Συστατικά:

  • 1 φλιτζάνι νερό
  • 1 φλιτζάνι λευκό ξίδι
  • 2 κουταλιές της σούπας σόδα σε σκόνη
  • Λίγες σταγόνες εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ

Χρήση:

  • Ανακατέψτε όλα τα συστατικά.
  • Βάλτε το μείγμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
  • Ψεκάστε τα φρούτα και τα λαχανικά και αφήστε τα για 15 λεπτά.
  • Πλένετε τα χέρια σας με νερό!

Το ξύδι μπορεί να εξουδετερώσει τα περισσότερα από τα βακτήρια και τα φυτοφάρμακα που υπάρχουν σε νωπά τρόφιμα.

womendailymagazine.com
 

Διαβάστε επίσης. . .

Ακόμα και οι πιο δύσκολες περιοχές-όπως η περιοχή των χεριών- για σμίλευση και γράμμωση έχουν τον τρόπο τους να μετατραπούν...
Ένα από τα πρώτα πράγματα που σου λέει ένας διαιτολόγος είναι να μειώσεις τις ποσότητες του αλατιού στο φαγητό σου. Νέα...
Προκειμένου να χάσουν βάρος, πολλοί άνθρωποι κάνουν κάποιο άθλημα, πηγαίνουν στο γυμναστήριο και ακολουθούν διάφορες δίαιτες...